说起面包，相信很多朋友都爱吃，一些年纪比较大的人可能接受不了面包的味道，但年轻人是非常的喜爱，并且经常离不开它。特别是对于那些上班族来说，为了能争取多睡一会儿，所以通常没有时间吃早餐，起床后就急忙要去上班了，这时很多人都会提前备一些面包在家里，早上跟牛奶搭配一起吃也是非常营养的，但我们要注意挑选面包也是有一定技巧的。小编刚好认识一位之前在面包店工作过的朋友，她悄悄告诉我一些挑选面包的秘诀k1体育app，以及哪些面包最好不要多吃。聪明人买面包西点，会避开这3种，老板一看就知道，这是个“内行人”！

　　奶油面包是很多小朋友和女孩子都喜欢的，因为它的口感非常的甜，吃了能让人心情变得愉悦，而且包装、色彩也比较丰富，有时看到就忍不住让人想要去买。但却有内行人透露，制作奶油面包的奶油通常是比较劣质的，k1体育app还可能添加了一些物质，所以最好还是少吃，发胖都是轻的，要是不小心危害到健康，那就亏大了。

　　很多人会觉得法棍这种面包比较新潮k1体育平台，同样也比一般面包要健康，糖分也不像奶油面包那么多面包，女孩子吃也不用担心会发胖。早上的时候跟牛奶结合在一起吃，味道跟营养一个也不落。但其实这种面包消化起来是比较困难的，而且吃起来比较干，所以我们还是少吃为妙。

　　菠萝包近几年是比较有人气的，似乎吃从台湾流传过来的，经常能在台湾美食里看到。它有水果的味道，所以奶油的味道不会太重，口感也比较清淡，非常的小清新。但在制作过程中，可能会使用人造黄油k1体育app，假如人体摄入过多的话，会增加患上糖尿病的概率，所以聪明人一般都不会吃，老板一看到对这些面包避而不见的人，k1体育app就知道他懂行了。

　　除了尽量少吃以上几种面包之外，我们在挑选面包时还有一定技巧。首先一定要看准时间再买，因为很多人可能一看面包店说现烤现卖就心动了，觉得非常的新鲜，但其实可能是早做好卖不出去的，因此我们最好是早上购买新鲜的面包k1体育。其实不要看到一个自己喜欢的面包就买，可以跟别的面包进行比较，k1体育app从外形和气味上来判断，到底哪种面包更新鲜好吃。